- Pijnverlichting: Massage kan enkel- en voetpijn verlichten, vooral bij spiervermoeidheid en spanningen na langdurig staan of sporten.
- Verbetert de bloedcirculatie: Massage stimuleert de bloedvaten en het lymfestelsel, helpt de bloedcirculatie te verhogen, wallen te verminderen en weefselherstel te bevorderen.
- Ontspan spieren: Massage kan strakke spieren ontspannen en de spierelasticiteit en gewrichtsflexibiliteit verbeteren.
- Stressverlichting: Er zijn veel acupunctuurpunten en reflexgebieden op de voeten, en massage kan deze gebieden stimuleren om stress en angst te verlichten en de algehele fysieke en mentale gezondheid te verbeteren.
- Mensen die lang staan of lopen: Mensen die lang staan, zoals medisch personeel, obers, bouwvakkers, enz., maar ook mensen die lang moeten lopen, zijn gevoelig voor vermoeidheid en ongemak in hun enkels en voeten. Massage kan deze ongemakken helpen verlichten.
- Atleten: Atleten ervaren vaak stress op hun enkels en voeten na training en competitie. Massage kan het spierherstel helpen versnellen en pijn verlichten.
- Kantoormensen: Mensen die lange tijd aan een bureau zitten, zijn gevoelig voor oedeem en ongemak in hun enkels en voeten als gevolg van gebrek aan lichaamsbeweging. Massage kan deze problemen helpen verbeteren.
- Senioren: De bloedcirculatie in de voeten van senioren kan slechter worden naarmate ze ouder worden, en massage kan de bloedsomloop helpen verbeteren, zwelling verminderen en pijn verlichten.
- Over het algemeen kunnen veel mensen baat hebben bij een enkel- en voetmassage, of het nu gaat om het verlichten van pijn, het verbeteren van de bloedsomloop of het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.